Bukan dengan Obat Pelangsing, dr Zaidul Akbar Ungkap Makanan yang Bisa Meratakan Perut Buncit

Bukan tanpa alasan, ternyata hal itu mampu membuat lemak menjadi rontok tanpa harus menggunakan trik berbagai macam diet.

Selain itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengimbangi pola makan dengan buah dan sayur.

"Dan 3/4 isi piring anda, ini setelah nasi, adalah buah dan sayur. Air putih, buah dan sayur, itu tetap akan nyaman dan jangan jadi beban," ujar dr Zaidul Akbar menambahkan.

Perlunya keseimbangan kalori dan glukosa, ternyata sangat memengaruhi lemak yang menumpuk pada titik tertentu.

Baca Juga: Simak Kelemahan dari Asus ROG Phone 7, HP yang Direbut Para Gamers Kini dan Harga Turun September 2023!

Hal ini dikarenakan berkurangnya kalori yang masuk, atau bahkan tidak ada kalori yang masuk, membuat lemak berpecah ke bagian-bagian lain.

Hal ini perlu dirutinkan, agar terlihatnya penyesuaian tubuh untuk menerima sisa-sisa lemak yang menumpuk.***