Jadi Olahan Pangan yang Paling Rendah Kalori, Deretan Makanan Ini Cocok untuk Diet, Konsumsi Sesuai Jamnya

Frekuensi News - Simak deretan makanan dan minuman yang paling rendah kalori.

Jika berbicara diet, pasti erat kaitannya dengan berat badan.

Diet merupakan program yang sulit dilakukan.

Pasalnya, diet harus dilakukan secara konsisten.

Baca Juga: Antarmuka Dijamin Bebas Iklan, Kini Samsung Galaxy A14 5G Harganya Merosot Oktober 2023! Tapi Begini Speknya

Tak sedikit orang yang gagal untuk menjalani program berat badan ini.

Selain konsistensi yang tinggi, diperlukan juga sejumlah makanan dan minuman yang rendah kalori.

Makanan dan minuman yang rendah kalori tersebut juga harus dikonsumsi pada waktu tertentu seperti sarapan, makan siang dan makan malam.

Berikut ini, terdapat deretan makanan dan minuman rendah kalori yang cocok untuk diet.

Baca Juga: Simak Kelemahan dari Asus ROG Phone 7, HP yang Direbut Para Gamers Kini dan Harga Turun September 2023!

Meski demikian, kamu juga harus memperhatikan jam makannya.

Selengkapnya, berikut makanan dan minuman rendah kalori yang bisa dikonsumsi beserta waktu makannya:

Sarapan jam 08.00

Menu telur 2 butir, buah naga, minum ( lemon, chia seed, madu)

Baca Juga: POPULER HARI INI: Oppo Reno8 T 5G Bisa Setting Game Rata Kanan hingga Cafe Hidden Gem di Margonda Depok