Jarang Diketahui, Berikut Lima Manfaat Petai bagi Kesehatan

Frekuensi News - Petai atau pete merupakan salah satu jenis tanaman yang umum dijumpai di Indonesia.

Sebagian masyarakat Indonesia kerap mengkonsumsi petai atau pete baik secara langsung maupun dicampur dengan makanan lainnya.

Petai atau pete memiliki bau yang cukup menyengat, hal ini membuat beberapa orang yang tidak menyukainya kerap merasa terganggu.

Meski demikian, petai memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Masuki Awal Pekan, BMKG Kembali Keluarkan Peringatan Dini Cuaca Ekstrem untuk Jakarta Hari Ini

Berikut ini adalah lima manfaat petai bagi kesehatan seperti dikutip oleh frekuensinews.com dari kanal YouTube CekManfaat:

Obat Diabetes

Rasa pahit pada petai, bisa menjadi obat ampuh bagi penderita diabetes.

Petai memiliki kandungan serat untuk memperlambat penyerapan gula serta menjaga keseimbangan kadar gula darah.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini 6 Juni 2022: Aries Siap Sambut Peluang Bagus, Gemini Pikat Semua Orang

Mengurangi Kolesterol

Zat yang terkandung pada petai seperti antioksidan khususnya fenol, flavonoid, dan alkaloid yang bisa membantu mengurangi kolesterol secara cepat.

Obat Sakit Jantung

Antioksidan pada petai juga memiliki peran untuk menangkal radikal bebas yang menyebabkan terjadinya kerusakan organ vital seperti jantung.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini 6 Juni 2022: Libra Saatnya Hormati Komitmen, Scorpio Cobalah Membuka Pikiran