Masukkan satu gelas air atau secukupnya ke dalam panci yang sudah diisi biji pepaya.
Baca Juga: Salah Satunya Perekayasa, Ini Formasi CPNS 2024 yang Miliki Batas Usia Maksimal 40 Tahun
Rebus hingga air yang ada di dalam panci hanya tersisa setengahnya.
Angkat dan tuangkan air rebusan biji pepaya ke dalam gelas dengan menggunakan saringan.
Minum air rebusan biji pepaya tadi secara rutin setiap hari.
Berikut beberapa manfaat yang didapatkan dari air rebusan biji pepaya :
Melindungi sistem pencernaan
Menjaga kesehatan usus
Menjaga kesehatan organ hati
Menyerap kelebihan gula dan lemak dalam tubuh.***
Artikel Terkait
Lebih Aman dan Tanpa Efek Samping, dr Zaidul Akbar Ungkap Cara Membuat 'Skincare' Tradisional
Bukan Obat, dr Zaidul Akbar Ungkap Makanan untuk Atasi Nyeri Sendi, Bahan Mudah Ditemukan
Mengandung Sianida, Lima Tanaman Ini Disarankan Tak Dikonsumsi Berlebihan
7 Minuman yang 'Diharamkan' Saat Nyeri Sendi dan Asam Urat, Berikut Penggantinya Selain Air Putih
Tak Selalu dengan Susu, dr. Zaidul Akbar Ungkap Ramuan Pengganti untuk Atasi Kekurangan Kalsium