dr Zaidul Akbar Ungkap Penyebab Terjadinya Penyakit Asam Lambung serta Cara Mengatasinya

Frekuensi News - Lambung merupakan salah satu organ vital penting bagi tubuh manusia.

Lambung berperan sebagai mencerna makanan atau minuman yang dikonsumsi seseorang.

Namun, salah satu organ vital ini juga rawan terserang sejumlah penyakit, salah satunya asam lambung.

Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang kerap ditemui.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini 7 Maret 2022: Aries Siap Sambut Peluang Bagus, Gemini Pikat Semua Orang

Adapun gejala dari penyakit ini meliputi kembung, nyeri, hingga mual.

Sementara itu, dr Zaidul Akbar mengungkapkan penyebab timbulnya asam lambung.

Asam lambung biasanya timbul dari makanan yang mengandung tepung.

Selain itu, bahan lain yang harus dihindari yakni makanan yang mengandung minyak goreng.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini 7 Maret 2022: Libra Saatnya Hormati Komitmen, Scorpio Cobalah Membuka Pikiran

"Karena itu bisa mengganggu keseimbangan asam lambung," kata dr Zaidul Akbar melalui akun YouTube-nya sebagaimana dikutip oleh frekuensinews.com.

Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menyarankan agar mengunyah makanan dengan baik.

"Mungkin 30 kali kurang lebih, salah satu memperbaiki GERD tadi," ujarnya.

Selain dari proses mengunyah, dr Zaidul Akbar juga menyarankan agar kita menghindari jenis makanan cepat saji.

Baca Juga: Konser Tur Dunia Stray Kids bertajuk 'MANIAC', Ini Jadwal dan Daftar Negara