Hubungan Minum Air Putih dengan Kecerdasan

Minum air putih mampu mengembalikan konsentrasi yang telah dibeli.

Dehidrasi menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh dan menyebabkan disfungsi otak.

Salah satunya adalah mengurangi kesadaran kognitif yang membuat kita kesulitan mengingat sesuatu.

Hal ini dapat dihindari dengan memenuhi kebutuhan udara dalam tubuh.

Air putih bermanfaat untuk memaksimalkan kinerja tubuh, otak butuh cairan dengan jumlah yang tepat. Perlu keseimbangan yang tepat antara jumlah udara dan elemen lainnya dalam tubuh.

Cara paling mudah minum air setelah bangun tidur, waktu ini tepat sel otak membutuhkan cairan yang cukup karena setelah bangun tidur.***