Salah satunya Menjaga Kesehatan Jantung, Berikut 5 Manfaat Konsumsi Buah Belimbing Bagi Tubuh

Frekuensi News - Siapa yang tidak kenal dengan buah Belimbing, buah yang mempunyai bentuk bintang memanjang ini mudah ditemui di Indonesia. 

Buah Belimbing atau Averrhoa Carambola ini memiliki rasa asam manis yang khas dan menyegarkan. 

Selain memiliki rasa yang segar, buah Belimbing juga kaya akan berbagai macam vitamin, mineral, protein, lemak, dan karbohidrat. 

Selain di Indonesia buah Belimbing ini juga banyak di jumpai di negara-negara tropis seperti India, Sri Lanka serta tersebar ke seluruh negara di Asia Tenggara. 

Baca Juga: Lirik Lagu L - Hal, yang Menjadi Lagu Teratas Playlist Top Song Indonesia di Spotify

Dilansir oleh frekuensinews.com dari PMJ News, berikut lima manfaat yang akan didapatkan jika mengkonsumsi buah belimbing. 

Menjaga Kesehatan Jantung

Pada buah belimbing terdapat kandungan natrium dan kalium yang sangat tinggi, kandungan tersebut dapat bertindak sebagai elektrolit dalam tubuh. 

Elektrolit tersebut berguna untuk menjaga tekanan darah tetap stabil dan memastikan detak jantung tetap teratur. 

Mengurangi Risiko Terkena Kanker 

Buah belimbing mengandung anti oksidan beta karoten yang dapat menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker, terutama kanker lambung dan usus besar. 

Baca Juga: IVE Buat Rekor Pribadi Baru dengan 'After Like'

Hal tersebut juga menurut sebuah penelitian manfaat buah belimbing dalam mencegah risiko terkena penyakit kanker. 

Mengontrol Kadar Gula Darah