Tak Perlu Obat, 5 Makanan Ini Ternyata Bisa Ringankan Gejala Varian Omicron

Frekuensi News - Varian Omicron menyebabkan angka kasus Covid-19 di Indonesia kembali melonjak dalam beberapa pekan terakhir.

Sementara itu, Amerika Serikat (AS) mencapai rekor tertinggi dengan hampir satu juta kasus baru dalam kurun waktu 24 jam.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) varian Omicron saat ini menyumbang hingga 95 persen dari kasus Covid-19 dan jumlah kasus terus meningkat setiap hari.

Varian ini juga telah menjadi penyebab terjadinya 'tsunami' Covid-19 di benua Eropa.

Baca Juga: Kim Hawt Diduga Bongkar Masa Lalu Puput Sudrajat, Begini Reaksi Manager Mayang

Dikutip oleh frekuensinews.com dari laman Eat This, profesional kesehatan mengatakan cara terbaik untuk meringankan gejala Omicron adalah dengan terlebih dahulu divaksinasi.

Jika Anda sudah menjalani vaksinasi, Anda juga harus makan makanan sehat. Berikut makanan yang sebaiknya dikonsumsi.

Yogurt

Salah satu makanan terbaik yang bisa Anda makan ketika Anda terkena varian Omicron adalah yogurt. Lembut, dingin, terasa enak di tenggorokan dan dikemas dengan protein untuk membuat Anda kenyang.

Baca Juga: Unggah Foto Bersama, Jisoo BLACKPINK dan Jung Hae In Dirumorkan Berpacaran

Disarankan hal terbaik yang harus dilakukan adalah makan yogurt dan menaruh beberapa granola pada yogurt.

Es Krim

Mungkin terdengar tidak biasa tetapi es krim sebenarnya bisa menjadi pengisi perut yang mudah turun ketika Anda sedang sakit tenggorokan yang parah.

Banyak orang yang terkena Omicron atau Delta kadang-kadang kehilangan berat badan.

Baca Juga: UPDATE Covid-19 di Indonesia Kamis, 13 Januari 2022: Jakarta Kembali Sumbang Kasus Tertinggi